Παγκόσμια Ημέρα Υγείας

Σήμερα είναι η Παγκόσμια Ημέρα Υγείας, ο σκοπός της οποίας είναι να επιστήσει την προσοχή όλων των χωρών του κόσμου σε θέματα υγείας και να κινητοποιήσει τους κατοίκους του κόσμου για να αναλάβει γενικό ενδιαφέρον και να βελτιώσει την τρέχουσα κατάσταση της υγείας και να αυξήσει το επίπεδο της ανθρώπινης υγείας. Αυτές οι διακοπές δημιουργήθηκαν για να προωθήσουν και να διαδώσουν τη γνώση σχετικά με την υγεία, να συνειδητοποιήσουν την υγιεινή, να ενθαρρύνουν τους ανθρώπους να αναπτύξουν καλές συνήθειες υγιεινής, να αποτρέψουν τις ασθένειες και να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής.

Γιατί είναι σημαντικό να αυξήσουμε την ευαισθητοποίηση για την υγιεινή;

Η ευαισθητοποίηση για την υγιεινή είναι η πρώτη γραμμή άμυνας για την πρόληψη των ασθενειών και τη διασφάλιση της υγείας. Οι καλές συνήθειες υγιεινής μπορούν να μειώσουν αποτελεσματικά την εξάπλωση των βακτηρίων και των ιών και να μειώσουν τον κίνδυνο μόλυνσης. Ειδικά σε πυκνοκατοικημένα αστικά περιβάλλοντα, η βελτιωμένη ευαισθητοποίηση στην υγιεινή μπορεί να μειώσει σημαντικά την επιδημία και την εξάπλωση των μολυσματικών ασθενειών. Επιπλέον, με την παγκόσμια αλλαγή του κλίματος και την αύξηση της ρύπανσης του περιβάλλοντος, οι συμπεριφορές προσωπικής και κοινωνικής υγιεινής είναι επίσης σημαντικές για την προστασία του περιβάλλοντος.

Πώς μπορούμε να σταματήσουμε αποτελεσματικά την εξάπλωση των παθογόνων;

Ακολουθούν μερικές συμβουλές για την υγεία:

1. Πλύνετε τα χέρια σας συχνά, ειδικά πριν φάτε, μετά από να πάτε στην τουαλέτα, και αφού επιστρέψετε στο σπίτι από μια εκδρομή, και καθαρίστε τα χέρια σας καλά με σαπούνι ή απολυμαντικό χεριών.

2. Χρησιμοποιήστε μαντηλάκια για να καθαρίσετε και να απολυθείτε. Τα μαντηλάκια καθαρισμού μωρών μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να καθαρίσετε τα χέρια σας ή την επιφάνεια των αντικειμένων οποτεδήποτε, οπουδήποτε, ειδικά αν δεν μπορείτε να πλύνετε τα χέρια σας στο χρόνο που είστε έξω και περίπου. Τα μαντηλάκια είναι ένα βολικό εργαλείο απολύμανσης που μπορεί να αποτρέψει αποτελεσματικά την εξάπλωση των ιών.

3. Κρατήστε το περιβάλλον καθαρό και καθαρό το σπίτι σας τακτικά, ειδικά σε περιοχές που είναι επιρρεπείς σε μικρόβια όπως η κουζίνα και το μπάνιο.

4. Μαγειρέψτε καλά τα τρόφιμα, αποφύγετε την κατανάλωση που έληξε ή ακάθαρτα τρόφιμα και αποστειρώστε τακτικά τα επιτραπέζια σκεύη.

5. Κρατήστε το σώμα σας καθαρό, αλλάξτε τα ρούχα τακτικά και αποφύγετε να μοιράζεστε προσωπικά αντικείμενα όπως πετσέτες και οδοντόβουρτσες με άλλους.

Τα παραπάνω απλά μέτρα μπορούν να εμποδίσουν αποτελεσματικά τη μετάδοση των παθογόνων και να μειώσουν τη συχνότητα εμφάνισης κοινών ασθενειών όπως η γρίπη και η διάρροια.

Για τα μικρά παιδιά που ακμάζουν είναι ακόμη πιο σημαντικό να δώσετε προσοχή στη συνήθη προσωπική υγιεινή, αν σας αρέσουν τα μαντηλάκια μωρών που δεν αφορούν το Huggies, σας προσκαλούμε να δοκιμάσετε τα μαντηλάκια καθαρισμού μωρών Tymus. Χωρίς: Αρώματα, φαινοξυαιθανόλη, αιθανόλη, λαυρυλοθειικό νάτριο, παραμπένια, φθαλικές ενώσεις, βαφές, θειικά άλατα και δότες φορμαλδεΰδης. Αυτά τα ενυδατικά μαντηλάκια μωρών περιέχουν φυσικά φυτικά εκχυλίσματα 4 σε 1, όπως λάδι καρύδας, εκχύλισμα φουντουκιού μάγισσας, εκχύλισμα χαμομήλι και βιταμίνη Ε, τα οποία όχι μόνο καθαρίζουν καλά, αλλά και θρέφουν και χαλαρώνουν με κάθε καθαρισμό!

Ας ξεκινήσουμε σήμερα κάνοντας τα μικρά πράγματα γύρω μας και ασκώντας καλή υγιεινή!